Notions de base de l'Ayurveda
Vata Constitution
Kapha Constitution
Pitta Constitution
Vikriti contre prakriti
Les méthodes de diagnostic
Le traitement et la prévention des rhumes
Nature du feu et intensité de la vie - ce sont les principaux signes du type de pitta. Beaucoup de gens ont du pitta en eux-mêmes, en particulier des personnes atteintes cheveux rouge vif et teint rose. L'ambition, la détermination, mais aussi une propension à des accès de colère soudains et violents sont d'autres tendances typiques du pitta. Le feu donne intensité et force de poussée à cette constitution; par conséquent, les gens de pitta sont de vrais combattants et des dirigeants qui peuvent difficilement supporter la soumission. Ils marchent dans la vie avec une démarche déterminée, ont un esprit analytique pointu et une bonne capacité de concentration. Ils vivent à l'heure et évitent de perdre du temps. Les Pitta sont généralement de taille moyenne, élancés, bien proportionnés et bien construits.
Leur métabolisme fonctionne très bien, ils transpirent beaucoup, mangent abondamment et ont une excellente digestion. Ils donnent la préférence aux aliments au goût sucré, amer et acidulé. Si l'élément feu est en équilibre, alors une personne de type pitta est intérieurement calme et satisfaite. Par rapport à ses compagnons de vie, il se comporte avec bonté et amour. Le type pitta est très sensible aux impressions visuelles.
Les principales caractéristiques du type de Pitta dans l'Ayurveda
- Devise de la vie: intensité;
- Construction moyenne;
- Peaux normales à sensibles;
- Tendance aux cheveux roux, taches de rousseur, grains de beauté;
- Forte faim, bonne digestion;
- Préférence pour les aliments froids et les boissons;
- Sauter des repas est réticent;
- Aversion au temps chaud;
- Capacité moyenne de percevoir, mémoire moyenne;
- Agit avec une vitesse moyenne (modérée);
- Bon orateur, esprit vif;
- Rapidement excité ou agacé.
Si le type Pitta est hors d'équilibre
Violations à l'équilibre chez l'homme tapez Pitta dans l'Ayurveda peut arriver lorsque sa vie quotidienne est caractérisée par le stress, la précipitation et le manque de temps. Par exemple, lorsque par manque de temps, vous devez sauter un repas, ou lorsqu'une personne de type pitta est de mauvaise humeur, mais qu'elle est obligée de ne pas montrer son irritation ou son insatisfaction envers les autres. Si l'équilibre est perturbé, alors son énergie de feu est souvent déchargée dans un comportement agressif, dans des accès de colère réguliers ou dans des critiques infructueuses. Dans des situations stressantes, il peut être impatient, irritable et violemment en colère. L'envie, la haine, l'intolérance et les préjugés sont des réactions typiques exemplaires d'une personne de type pitta dont les doshas sont déséquilibrés. De plus, les personnes ayant ce type de constitution ne supportent pas une exposition prolongée à la chaleur ou au soleil et n'aiment pas les aliments trop salés, trop acides ou trop assaisonnés d'épices épicées.
Au niveau du corps, les troubles pitta se manifestent comme suit: un teint légèrement jaunâtre, une transpiration excessive, une tendance au coup de chaleur, une odeur corporelle âcre, des troubles du sommeil, une digestion insuffisante et une mauvaise fonction hépatique, une tendance à l'inflammation, à l'eczéma et aux saignements, ainsi que des brûlures d'estomac, des ulcères estomac et intestins, faim et soif sévères, maladies de la peau.
Que doit prêter attention à des gens comme Pitt
habituellement, cela Type pitta caractérisé par une bonne santé physique. Cela est dû principalement à la bonne digestion. digestion aide à construire des tissus sains et à renforcer les propres défenses de l'organisme. Cependant, la personne pitta doit apprendre à trouver le bon équilibre entre activité et repos. L'énergie du feu le pousse souvent à se surmener et à dépasser sa propre limite de stress. En général, les personnes Pitta doivent s'assurer que leur vie est mesurée et régulière. Vous devez éviter tout ce qui gonfle davantage votre feu intérieur, comme les aliments épicés ou la chaleur extrême.
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