Notions de base de l'Ayurveda
Vata Constitution
Kapha Constitution
Pitta Constitution
Vikriti contre prakriti
Les méthodes de diagnostic
Le traitement et la prévention des rhumes
Les anciens sages a dit: "Nous avons ce que - ce que nous mangeons», à savoir, tous les produits naturels - ce qui est le médicament. Vous avez seulement besoin d'apprendre comment les utiliser correctement. Ceci est la façon de traiter la nourriture Ayurveda nous offre. Ayurveda - une partie des Vedas, textes anciens, l'âge, selon les scientifiques de l'3 5 à des milliers d'années. Le mot Ayurveda est traduit du sanskrit - "Ayur" - "la vie" et "veda" - "connaissance". Il se trouve - «La connaissance de la vie».
L'un des nombreux principes de la connaissance védique (en sanskrit - "Desha - fèces - patra") - "lieu - temps - une circonstance."Autrement dit, cette connaissance, utilisé à l'égard appropriée sera «travail» et bénéficient indépendamment de l'âge et du pays. Les fondateurs des diverses écoles de médecine et les institutions habilement adaptés à l'Ayurveda moderne pour leurs conditions: Avicenna - le monde arabe, Hippocrates - pour la Grèce, P.Badmaev en Bouriatie, les Vieux Croyants en Sibérie. Malgré le fait que cet enseignement est venu de l'Inde ancienne, avec la bonne approche, il ne perd pas sa pertinence dans les Amériques et en Europe, et en Sibérie.
Notions de base de l'Ayurveda - en personne et à l'intégrité du monde
Ayurveda - Plus la médecine ancienne que moderne, il est vérifié non seulement du temps, mais aussi plus d'autorité. Les différences dans les méthodes et les approches de la médecine ayurvédique et occidentale moderne peuvent être brièvement décrites comme suit:
• Ayurveda suggère l'intégrité de la personne avec l'environnement et l'intégrité de la personne - son corps et l'esprit- Tous ses organes et systèmes. Par souci d'équité, nous notons que les gens préfèrent la médecine occidentale traditionnelle, aujourd'hui, aussi, a parlé des causes des maladies et l'approche holistique du patient.
La même chose peut être dit à propos de l'approche psychosomatique qui prend en compte l'impact sur la condition physique de la personne et de sa conscience émotionnelle.
• Enfin, l'un des principes de base du médecin ayurvédique - approche individuelle pour le patient et son compte de caractéristiques de vie qui définissent la puissance, les méthodes de traitement et la prévention de maladies.
Les méthodes de diagnostic La médecine ayurvédique sont plus simple. Par Exemple, méthode "de cinq miroirs"
- sur la peau,
- diagnostic de fréquence cardiaque
- oreillettes,
- dans les yeux
- par langue.
Aussi, pour le diagnostic de son thème astrologique natal du patient est obtenu. L'une des conditions les plus importants de la santé, l'Ayurveda considère une bonne nutrition. Cuisson védique - il est une section entière d'une approche individuelle pour résoudre les problèmes de santé grâce à la bonne organisation de la nutrition humaine avec la saison de l'année, l'âge d'une personne, les conditions de travail, le rythme circadien, les caractéristiques climatiques et etc. Le traitement utilise les ressources naturelles - les minéraux, les plantes, l'aromathérapie, à base de plantes et de la thérapie nutritionnelle.
Principes de base de l'Ayurveda sur les causes des maladies
Selon l'Ayurveda, et la cause de la plupart des maladies est dans le domaine de la personne psycho-affectif. Les problèmes émotionnels - la principale cause de nombreux maux du corps. Par conséquent, avant de procéder au traitement du corps, il est nécessaire de guérir l'esprit et les émotions. Sans la maladie de bonne approche reviendra toujours au corps. Les émotions négatives provoquent des troubles du système endocrinien, qui réglemente l'activité de l'ensemble de l'organisme. L'exemple le plus classique est l'hypertension. En outre, tel que:
- les maladies du foie sont associées à des émotions comme la colère,
- ulcère d'estomac - le résultat de la tension nerveuse,
- vésicule biliaire - avec haine,
- intestins - nervosité, avec crises de panique,
- vésicule biliaire - avec haine,
- l'estomac souffre d'excitations fréquentes,
- sur le système respiratoire - chagrin, tristesse,
- la peur est mortelle pour les reins,
- sur cardiovasculaire - une tendance à créer des situations de conflit, le ressentiment.
Pour faire face à des problèmes émotionnels, l'Ayurveda propose les domaines suivants:
1. Manière la philosophie - Quand une personne apprend la vérité, l'étude des sciences.
2. Par auto-contrôle de son esprit et les sens.
3. Par amour, suivie par la plupart des traditions spirituelles.
Se référant à l'importance de la nutrition, il est nécessaire d'insister sur un tel concept comme "course"Quels en sanskrit signifie"goût ».
Ayurveda distingue saveurs 6:
• 4 classique - aigre, doux, amer, salé et
• 2 extra - astringente et piquante.
Chacune des saveurs associées à certain état émotionnel peut affecter son statut comme un positif et un négatif: par exemple, quand un illettré ou d'abus.
• doux goût donne des émotions telles que la joie, la satisfaction, mais l'abus peut se manifester une tendance à la paresse, manque de volonté de résoudre les problèmes;
• Salé - Est souvent une tendance à ressentir du plaisir, mais une utilisation excessive de personnes sera enclin à l'hédonisme;
• Aigre goût stimule toutes sortes d'activités, mais l'utilisation fréquente donne des émotions telles que le ressentiment et l'envie;
• amer - Il donne un sentiment d'insatisfaction doux, ce qui stimule à l'action, les tons, mais le côté inverse - un sentiment de déception;
• Causticité Si l'utilisation excessive peut provoquer la colère;
• Goût astringent - Un sentiment de peur.
Selon que l'état émotionnel dans lequel il ya une personne, il ya un désir d'utiliser des produits d'une saveur particulière.
Par conséquent, nous pouvons déterminer ce que les saveurs sont utiles à une personne en particulier, et ce - pas.
Trois types de constitution humaine que la base de la connaissance ayurvédique
Trois types de constitution psycho-physiologique de l'homme se trouve dans l'Ayurveda. Pour chacun de ces types a son propre système d'alimentation est développé. En termes réels, ces types de constitutions sont rares. Constitution se définit principalement les manifestations psycho-émotionnelles et des données anthropométriques. Il existe deux types extrêmes: les gens qui ont tendance à être en surpoids et les personnes qui sont sujettes à la maigreur. La première est appelée en sanskrit - "Kapha" (mucus), la seconde - "laine" (vent). type intermédiaire appelé "pitta" (bile). Cette terminologie a été utilisé par Hippocrate, quand il a créé sa doctrine de tempérament - flegmatique, colérique, etc.
Chacun de ces types a une prédisposition à développer certaines qualités positives et négatives, la propension à des émotions différentes. Par Exemple,
• Les gens ouate - Le type susceptibles d'éprouver de la peur, de la nervosité, mais généralement enthousiastes. Ils ont besoin de limiter les goûts amer, astringent et piquant en plus d'inclure dans le régime alimentaire de aigre, salé et sucré.
• Représentants Pitta - Le type se sentent souvent la haine, la colère, la jalousie, mais pour tout ce que l'un des aspects positifs - est un travail difficile. Ils ont besoin de limiter les goûts aigre, piquant et salé. Cela ne signifie pas que vous devez abandonner complètement certains aliments ont juste besoin d'essayer de faire en sorte que le régime alimentaire a été équilibré en rapport goût.
• Kapha - Le type le plus sujettes au développement de la cupidité, l'envie et la paresse, mais il est capable de dévotion et d'amour est assez fort. Les gens de ce type, il est souhaitable de ne pas obtenir aigre, salé et sucré, et manger des goûts plus amer, piquant et astringent.
Chacun de ces types ont tendance à l'émergence de maladies spécifiques. Par Exemple,
• Ouate - Maladies de l'appareil ostéo-articulaire et des troubles nerveux,
• Pitt - Des maladies du foie, l'intestin grêle et de la vésicule biliaire,
• Kapha- Les maladies pulmonaires.
Si la puissance augmente manifestation de cette constitution, alors il ya une prédisposition à la maladie.
Comment puis-je prévenir la maladie?
- Tout d'abord, améliorez background émotionnel.
- Deuxièmement, observez la bonne régime de la journée et de la nutrition.
- Troisièmement, en utilisant fitoretsepturyQui renforcent le système immunitaire, normalise le digestif, neuroendocrinien et d'autres systèmes de l'organisme.
On croit que
• En le matin les produits les plus utiles qui ont plus de douceur. Cette produits laitiers, miel, fruits et légumes transformés. Défavorable affecte l'utilisation de la matinée la plupart des céréales et des légumineuses, comme ils commencent à digérer jusqu'à heures 10. La seule exception est le sarrasin. Compte tenu de toutes les caractéristiques locales, le petit-déjeuner doit avoir lieu avec jusqu'à 7 8.30. Dans la matinée, bien sûr, il est utile de manger un peu sucré, mais alors il ya essentiellement douce nuisibles.
• Le repas le plus dense - déjeuner - Doit être dans l'après-midi, avec jusqu'à 12 13.30, commence lorsque l'activité la plus élevée du système digestif. Recommandé manger de la malbouffe - les céréales, les légumineuses. Vous pouvez également laitiers, les noix, les légumes et les herbes. Indésirable manger le dessert.
• Dîner elle doit se faire au début, idéalement autour de 18 19.30. L'utilisation de lourde soir du produit peut se traduire par la formation de calculs dans l'organisme et d'autres pathologies. MieuxSi elle sera composée de légumes cuits et les produits laitiers. De doux à dîner, essayez de refuser.
• Droit avant d'aller au lit la nuit on peut utilisation seul le lait chaud, en ajoutant une pincée de noix de muscade, cardamome et un peu de miel.
Quel genre de personne peut être considérée comme tout à fait sain en termes de Ayurveda? Notre compréhension de la santé coïncide avec l'interprétation de la médecine moderne. Selon l'OMS (Organisation mondiale de la Santé) santé - un état de bien-être mental, physique, spirituel et social et pas seulement l'absence de maladie.
Ayurveda croit également que si la santé physique d'une personne a un problème mental, spirituel ou social - il est également pas en bonne santé. Ill et l'homme qui mal adaptée à la société, celui qui ne sait pas comment contrôler et gérer leurs émotions, qui ne peuvent pas répondre à la question lui-même: «Pourquoi suis-je ici"
En général, le mot «médecin» vient du vieux russe «mensonge», il voulait dire «parler». Ce spécialiste, qui ne traite pas seulement, mais dit son enseignement patient. Docteur - un enseignant. Sa tâche - pour diriger le patient vers le chemin qui l'aidera à se débarrasser du problème à l'homme lui-même est allé plus loin dans cette voie. Ayurveda dans la prévention et le traitement des maladies repose principalement sur le mode de vie du patient.
Nourriture Il doit correspondre exactement les caractéristiques individuelles de chaque personne, son état de santé et l'âge. Également très important est le mode de la journée, en particulier - au déjeuner ou au dîner. Pour réguler l'état psycho-affectif nécessaire "Thérapie de l'esprit"Environ trois façons que nous avons déjà discuté. Un homme devrait faire son la réalisation de soi, Contrôlant ainsi leur état émotionnel.
Tous les gens ont besoin de comprendre: la santé dépend d'eux. Ayurveda, en tout cas pas une panacée, il est un pointeur vers le chemin. Médecin ayurvédique peut dire quel mode de la journée pour conduire, comment manger, comment réguler l'état émotionnel, qui fitosbory pris pour le traitement, et le reste - il est l'homme lui-même. Si elle est réalisée seulement ce que vous voulez, ce ne sera pas atteindre le succès et permettra d'atteindre la moitié. Par conséquent, dans tous les cas, il est toujours responsable de la santé réside seulement dans l'homme.
В Centre de Kiev pour la fongothérapie, la biorégulation et l'Ayurveda des médecins qualifiés en médecine alternative reçoivent. Coût de la consultation 300 UAH. Vous pouvez consulter les antécédents médicaux et les résultats du traitement sur ce lien.
Vous pouvez prendre rendez-vous par téléphone: (097) 231-74-44, (050) 331-74-44, (063) 187-78-78, +38 (098) 583-85-85 (Viber), +38 (093) 688-25- 88 (WhatsApp, télégramme) courrier électronique:Cette adresse e-mail est protégée du spam. Vous devez activer JavaScript pour le visualiser.